فيتامين e  هو فيتامين دهني ذو خصائص مضادة للأكسدة يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجلد والأوعية الدموية والأعصاب والعضلات ، يتميز فيتامين e بقدرته على الاستجابة للراديكالات الحرة والحفاظ على استقرار الغشاء الخلوي للخلايا ،يمكن الحصول على فيتامين e في الأغذية مثل الأفوكادو والمكسرات والحبوب الكاملة والزيوت النباتية، …

مرض الجدري: أسبابه، أعراضه، وعلاجه، وطرق الوقاية منه
 

الجدري هو مرض فيروسي شديد العدوى مرض يسببه فيروس "الفاريولا" (Variola virus)  كان يُسبب تهديدًا كبيرًا لصحة الإنسان قبل أن يتم القضاء عليه بفضل برامج التطعيم العالمية. يصاحبه ظهور طفح جلدي مميز وتكوين بثور مليئة بالسوائل على سطح الجلد، ويؤدي في بعض …

الأظافر تعد من العناصر الهامة في جسم الإنسان، إذ تعمل على حماية الأصابع والإبهام من الإصابات، وتمنحهما المزيد من الثبات والقوة. وعلى الرغم من أنها تعتبر من الأجزاء الصغيرة في الجسم، إلا أنها تحمل العديد من الأسرار والمعاني الهامة. تتكون الأظافر من بروتين الكيراتين وهو نفس المركب الذي يتكون منه …

يمكن أن يكون لضغوط السفر واضطرابات النوم والابتعاد عن روتين العناية بالبشرة المعتاد آثار سلبية على الجلد. يشارك المحترفون نصائحهم للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة أثناء العبور. عندما تكون بعيدًا عن المنزل ، يكون من السهل على روتين العناية بالبشرة الخاص بك الخروج من النافذة. لكن السفر هو أحد الأوقات …

التقشيرالكيميائي

عملية التقشير الكيميائي هي إجراء تجميلي يهدف إلى تحسين مظهر البشرة عن طريق إزالة الطبقة الخارجية من الجلد باستخدام محاليل كيميائية. يتم ذلك عن طريق تطبيق محلول يحتوي على مواد كيميائية مثل الأحماض الفاكهية (مثل حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك) أو حمض التريكلوروأسيتيك على البشرة، مما يساعد في إزالة …

سرطان الجلد ,  سرطان الجلد هو نوع من أنواع السرطان التي تنشأ في خلايا الجلد. يمكن أن يتطور سرطان الجلد عندما تتعرض الخلايا الجلدية لتلف في الحمض النووي وتبدأ في النمو بشكل غير طبيعي و  يعتبر التعرض المفرط لأشعة الشمس هو السبب الرئيسي لسرطان الجلد، خاصةً عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية …

الثالول هي عبارة عن نموات جلدية صغيرة وخشنة  تظهر على الجلد وغالبًا ما تكون باللون الرمادي أو البني  وغالباً ما تكون غير مؤلمة ولكنها يمكن أن تسبب حكة وتزعج منظر البشرة وسبب الثالول فيروس الورم الحليمي البشري HPV و تنمو على الأنسجة الجلدية الرقيقة كجلد الرقبة . وتختلف هذه الزوائد الجلدية او ما …

تعرض الجلد لأشعة الشمس لفترات طويلة ومتكررة دون الحماية الكافية يمكن أن يسبب تأثيرات ضارة على الصحة ومن أبرز اضرار اشعة الشمس:  

• الحروق الشمسية : وتعتبر الحروق الشمسية من أبرز التأثيرات الضارة الناتجة عن تعرض الجلد لأشعة الشمس، حيث تتسبب الأشعة فوق البنفسجية في إصابة الجلد بالحروق والألم والتهيج.

• تسارع …