اليوم العالمي للصحة النفسية هو مناسبة سنوية تحتفل بها العديد من الدول حول العالم في العاشر من أكتوبر من كل عام إن هذا اليوم يهدف إلى زيادة الوعي بأهمية الصحة النفسية وتشجيع المناقشات حول قضايا الصحة النفسية والمساهمة في إزالة العقبات التي تتعرض اليها النفوس و يتيح اليوم العالمي للصحة …

الفوبيا هي مصطلح يُستخدم لوصف الخوف المفرط أو الشديد من شيء معين أو موقف معين تعتبر الفوبيا اضطرابًا نفسيًا يمكن أن يؤثر على حياة الشخص بشكل سلبي ويجعله يتجنب المواقف أو الأشياء التي يخاف منها بشكل مفرط  و يُستخدم هذا المصطلح عادةً مع الكلمة التي تصف الشيء أو الموقف الذي …

الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يؤثر على الحالة المزاجية والعاطفية للأفراد بشكل سلبي. يمكن أن يكون الاكتئاب مزمنًا أو مؤقتًا ويمكن أن يظهر بدرجات متفاوتة من الشدة  و يصيب الأفراد ويؤثر على مزاجهم وعواطفهم بشكل سلبي يُعتبر الاكتئاب واحدًا من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا في العالم و يمكن أن يكون …

نوبة الهلع  هي حالة مفاجئة ومكثفة من القلق والخوف الشديد تأتي دون سابق إنذار و تكون هذه الحالة شديدة الاندفاع وتأتي بها أعراض جسدية وعاطفية قوية  و تعتبر نوبات الذعر والهلع حالات يعاني  منها الأشخاص من أعراض قوية من القلق والخوف و تأتي فجأة وتكون غالباً دون سبب واضح 

وعرف …

متلازمة النفق الرسغي هي حالة طبية تؤثر على الأعصاب والأوعية الدموية في منطقة الرسغ واليد و  تحدث هذه المتلازمة عندما يتم ضغط على العصب الرسغي في النفق الرسغي، والذي يمر عبر معصم اليد و يمكن أن يكون هذا الضغط نتيجة لعدة عوامل أهمها : 

• التورم : التورم في منطقة الرسغ …

النقرس هو حالة طبية مؤلمة تحدث نتيجة ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم و  يُعتبر حمض اليوريك ناتجًا من تحلل  البروتينات في الجسم و عندما تكون مستويات حمض اليوريك مرتفعة بشكل زائد في الدم، يمكن أن تترسب بلورات حمض اليوريك في المفاصل والأنسجة المحيطة مما يؤدي إلى الألم والالتهاب.

ماهو …

اللفافة الأخمصية هي تشوه عضلي يصيب عادة عضلات الرجل أسفل العجلة (الساق)، وتعرف أيضًا بالتواء العضلات الصغيرة في منطقة العجلة تظهر هذه الحالة عندما تتمزق ألياف العضلات أو تمتد بشكل غير طبيعي نتيجة للتمدد الزائد أو الإجهاد. تحدث اللفافة الأخمصية غالبًا خلال أنشطة رياضية تتضمن تغييرات سريعة في الاتجاه أو …

يعتبر الانزلاق الغضروفي , انزلاق قرص غضروفي في العمود الفقري و يتكون العمود الفقري من مجموعة من الفقرات، وبين كل فقرة هناك قرص غضروفي يعمل كوسادة لامتصاص الصدمات والتحكم في الحركة عندما ينزلق قرص غضروفي، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ضغط على الأعصاب المحيطة بالعمود الفقري ويسبب ألمًا وأعراضًا أخرى. …