ما هي أعراض التسمم الغذائي الشائعة؟

  • 27 إبريل، 2021
  • 6811
  • #صحة_عامة

التسمم الغذائي  حالة مرضية تنجم عن تناول الطعام أو الشراب الملوث بالجراثيم أو الفيروسات أو السموم الكيميائية أو الطفيليات. وقد يحدث التسمم الغذائي عند تناول الأطعمة التي تحتوي على الكائنات الحية الدقيقة الضارة مثل البكتيريا والفيروسات والطفيليات.

 

 اهم اعراض التسمم الغذائي : 

  • الغثيان والقيء.
  • الإسهال الذي يمكن أن …

اقرأ المزيد

أهم ثمان أطعمة تساعدك على إنقاص وزنك

  • 6 ديسمبر، 2018
  • 6041
  • #صحة_عامة

لا يوجد طعام معين يمثل حلا سحريا لفقدان الوزن ، لكن اتباع نظام غذائي يضم أطعمة معينة يمكن أن يساعدك. قم بتضمين الأطعمة التالية كجزء من نظام غذائي صحي شامل لمساعدتك على إنقاص وزنك . ## 1. الأفوكادو على الرغم من أن ثمرة الأفوكادو هي أعلى في السعرات الحرارية مقارنة …

اقرأ المزيد

ماذا فعلت اللقاحات لنا؟

  • 27 ديسمبر، 2020
  • 4575
  • #صحة_عامة

بينما ينتظر العالم وصولاً وشيكًا للقاح واحد - أو عدة لقاحات COVID-19 ، قد يتساءل الكثير من الناس عن مدى أهمية اللقاحات لحماية الصحة العامة , في هذه المقالة، نجيب على هذا السؤال من خلال النظر إلى ما فعلته اللقاحات لنا عبر التاريخ.

وجد الباحثون الذين درسوا اتجاهات قبول اللقاحات حول …

اقرأ المزيد

تجميل الأنف بين الإيجابيات و السلبيات

  • 19 فبراير، 2023
  • 5217
  • #صحة_عامة

عملية تجميل الانف  هي عمليّة جراحيّة تعالج مشاكل الأنف الوظيفيّة وتحسّن من شكله الجمالي  وتحسين وظائفها الهوائية و  يتم إجراء عملية تجميل الأنف بواسطة جراح تجميل مؤهل ومدرب على هذا النوع من الجراحات تكون الخيار الأمثل للأشخاص الذين يعانون من تدلي الأنف أو انحراف الحاجز الأنفي أو لحميّة الأنف وتجرى …

اقرأ المزيد

التوتر و علاقته مع فقدان الذاكرة وتقلص حجم الدماغ

  • 15 نوفمبر، 2018
  • 10235
  • #صحة_عامة

التوتر والضغوط النفسية المستمرة يمكن أن تؤثر على الصحة العامة، بما في ذلك الصحة العقلية والوظائف الإدراكية مثل الذاكرة. هناك بعض الدراسات التي تشير إلى وجود علاقة بين التوتر المزمن وفقدان الذاكرة وتقلص حجم الدماغ، ولكن العلاقة ليست واضحة تمامًا ولا تعني بالضرورة أن التوتر هو السبب المباشر لهذه …

اقرأ المزيد

التفكير الإيجابي للسيطرة على الألم

  • 30 ديسمبر، 2023
  • 3734
  • #صحة_عامة

لكل إنسان شخصيته وطبيعته الخاصة. وقد تبين أن طبيعة الشخصية تؤثر تأثيراً مباشراً على تطور الألم أو السيطرة عليه، الناس الإيجابيون يتعاملون مع الأزمات بشكل أكثر كفاءة وواقعية.

على سبيل المثال، كثيراً ما يردد الإنسان الإيجابي بعض الكلمات التي تدل على أنه قوي وثابت في أوقات الأزمات، مثل: لست عاجزاً، …

اقرأ المزيد

متى نلجأ لعملية شد الجفون

  • 18 فبراير، 2023
  • 4485
  • #صحة_عامة

عملية شد الجفون هي عملية يتم إجراؤها لاستعادة الشكل القديم لمنطقة غطاء العين و يعالج تدلي و ترهل  الجفون مما يعمل على  التخلص من مشكلات الرؤية وتحسين المظهر الخارجي للعينين، كما تساعد عملية شد الجفون على التخلص من  تجمع الدهون حول العين و الانزعاج والقلق الناجم عن تقدم العمر أوترهل الجفون  ، …

اقرأ المزيد

ما هو علاج الثالول

  • 23 يناير، 2021
  • 14896
  • #صحة_عامة

الثالول هي عبارة عن نموات جلدية صغيرة وخشنة  تظهر على الجلد وغالبًا ما تكون باللون الرمادي أو البني  وغالباً ما تكون غير مؤلمة ولكنها يمكن أن تسبب حكة وتزعج منظر البشرة وسبب الثالول فيروس الورم الحليمي البشري HPV و تنمو على الأنسجة الجلدية الرقيقة كجلد الرقبة . وتختلف هذه الزوائد الجلدية او ما …

اقرأ المزيد