التوتر والضغوط النفسية المستمرة يمكن أن تؤثر على الصحة العامة، بما في ذلك الصحة العقلية والوظائف الإدراكية مثل الذاكرة. هناك بعض الدراسات التي تشير إلى وجود علاقة بين التوتر المزمن وفقدان الذاكرة وتقلص حجم الدماغ، ولكن العلاقة ليست واضحة تمامًا ولا تعني بالضرورة أن التوتر هو السبب المباشر لهذه …

الجيوب الأنفية هي تجاويف موجودة في الجمجمة وتقع في الجزء الأمامي من التجويف الأنفي. هناك أربع جيوب رئيسية في الجيوب الأنفية: الجيب الأمامي، والجيب الوسطى، والجيب الخلفي، والجيب العجزي

وظيفة الجيوب الأنفية هي تنقية وترطيب الهواء الذي يمر عبر التجويف الأنفي. كما أنها تلعب دورًا في تسخين الهواء قبل وصوله …

الدكتور معاذ الحسن / اخصائي طب وجراحة العيون العين وشبكية العين من الأعضاء الأكثر تأثرا بمرض السكري .. حيث تحدث أمراض العين عند حوالي 60% من مرضى السكري مسبب لهم العديد من الأمراض التي تصيب العين مثل إعتلال الشبكية وإنفصال الشبكية، والمياه الزرقاء وغيرها الكثير. يجب على مرضى السكري إتباع …

الأظافر تعد من العناصر الهامة في جسم الإنسان، إذ تعمل على حماية الأصابع والإبهام من الإصابات، وتمنحهما المزيد من الثبات والقوة. وعلى الرغم من أنها تعتبر من الأجزاء الصغيرة في الجسم، إلا أنها تحمل العديد من الأسرار والمعاني الهامة. تتكون الأظافر من بروتين الكيراتين وهو نفس المركب الذي يتكون منه …

يعد السعال من أكثر الأعراض شيوعًا التي يواجهها الجميع، وغالبًا ما يحدث نتيجة لتهيج الجهاز التنفسي أو رد فعل الجسم لإزالة المخاط أو المواد الغريبة. قد يكون السعال جافًا أو مصحوبًا ببلغم، ويمكن أن يترافق مع ضيق في التنفس أو تعب عام. في هذا المقال، سنتناول أنواع السعال وأسبابه وطرق …

فيتامين e  هو فيتامين دهني ذو خصائص مضادة للأكسدة يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجلد والأوعية الدموية والأعصاب والعضلات ، يتميز فيتامين e بقدرته على الاستجابة للراديكالات الحرة والحفاظ على استقرار الغشاء الخلوي للخلايا ،يمكن الحصول على فيتامين e في الأغذية مثل الأفوكادو والمكسرات والحبوب الكاملة والزيوت النباتية، …

ما هو مرض البواسير؟

البواسير هي أوردة منتفخة ومتورمة في منطقة الشرج والمستقيم السفلي. تُشبه الدوالي الوريدية وتحدث نتيجة الضغط الزائد على هذه الأوردة. قد تكون البواسير داخلية، تقع داخل المستقيم، أو خارجية، تظهر تحت الجلد حول فتحة الشرج.

أسباب مرض البواسير

هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى الإصابة …

القشرة: الأسباب، الأعراض، وكيفية علاجها بفعالية

تُعد قشرة الشعر من أكثر مشكلات فروة الرأس شيوعًا، حيث يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم. تُسبب القشرة إحراجًا وعدم راحة، لكنها ليست مشكلة مستعصية. سنتناول في هذا المقال أسباب قشرة الشعر، أعراضها، وكيفية علاج القشرة في الرأس، بما في ذلك القشرة الدهنية …