إن اتباع نظام غذائي غني بالأسماك مفيد لعقلك ويحافظ على الوظيفة الإدراكية طويلة المدى. ما إذا كانت المكملات يمكن أن تقدم نفس الفائدة أم لا هو أمر أقل وضوحًا.

أين …

يمكن أن يكون لضغوط السفر واضطرابات النوم والابتعاد عن روتين العناية بالبشرة المعتاد آثار سلبية على الجلد. يشارك المحترفون نصائحهم للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة أثناء العبور.

عندما تكون بعيدًا …

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الصدفية ، يمكن أن يكون الصيف وقتًا صعبًا. في حين أن الرطوبة وأشعة الشمس يمكن أن تساعد في تهدئة الأعراض ، يمكن أن يؤدي تكييف …

ربما كانت مشاهدة طفلك وهو يعاني من نوبة صرعه الأولى واحدة من أكثر اللحظات المخيفة في حياتك. قد يكون اكتشاف أن طفلك مصابًا بالصرع مرضًا آخر. قد يبدو المستقبل فجأة …

“التسمم الغذائي” مصطلح واسع يمكن أن يغطي في الواقع مجموعة كبيرة من أنواع العدوى المختلفة.
ستختلف أعراضك الدقيقة ومدى سوءها. سيعتمدون على نوع البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات التي …

جراحة الرباط الصليبي الأمامي هي إجراء يستخدمه الأطباء لاستبدال الرباط الممزق في ركبتك.

الرباط الصليبي الأمامي عبارة عن شريط من الأنسجة داخل ركبتك. يتضرر عندما تتمدد أو تمزق. تعد إصابات …

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فمن المحتمل أنك قلق بشأن السيطرة عليه. ويجب أن تكون كذلك.

ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب (السبب الرئيسي …

لقد مضى الصيف طويلاً ، لكنه ربما ترك على بشرتنا بعض الهدايا التذكارية الدائمة: بقع بنية. الأوعية الدموية المرئية. بشرة تبدو مترهلة أو مجعدة أكثر من ذي قبل. ربما تكون …