هل تتساءل عما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب أو السرطان؟ يمكن أن تكون الإجابة من خلال إجراء هذا الاختبار! يعد صعود الدرج مؤشر جيد لصحة القلب والأوعية الدموية وأيضا لخطر إصابتك بالسرطان! تشير دراسة حديثة أجريت في الجمعية الأوروبية لأمراض القلب إن اختبارًا تدريبيًا يتطلب حركة سريعة يمكن …
اقرأ المزيدملح الطعام و تأثيره على دماغك
- 2 نوفمبر، 2018
- 9037
- #صحة_عامة
ملح الطعام , ما تأثير الافراط في تناول الملح على دماغك ؟
من الحقائق المعروفة أن الكثير من ملح الطعام في نظامنا الغذائي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم ولكن من غير المعروف أن الأمراض المرتبطة بالدماغ ، مثل الأمراض القلبية الوعائية ،والسكتة الدماغية ، …
اقرأ المزيدأفضل أطباء الباطنية في عمان – دليلك لحجز استشارة باطنية دقيقة
- 2 يونيو، 2025
- 2974
- باطني
هل تبحث عن أفضل طبيب باطنية في عمان لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي أو أمراض الكبد أو اضطرابات القولون؟
في هذا المقال نقدم لك دليلًا شاملاً حول تخصص الباطنية، الحالات التي تستدعي زيارة الطبيب، وكيف يمكنك حجز استشارة باطنية بسهولة عبر منصة روفان كير.
ما هو تخصص الباطنية؟
تخصص …
اقرأ المزيدالحبرات أو النمشات (Petechiae): أسبابها وأعراضها وعلاجها
- 15 سبتمبر، 2025
- 3662
- #العناية_بالبشرة
ما هي الحبرات أو النمشات؟
الحبرات أو النمشات أو البقع النزفية (بالإنجليزية Petechiae) هي بقع صغيرة دقيقة تظهر تحت الجلد أو على الأغشية المخاطية، ناجمة عن نزيف الشعيرات الدموية الدقيقة (capillaries). تكون هذه البقع عادةً حمراء أو بنفسجية أو بنية اللون، ولا تختفي عند الضغط عليها. غالبًا لا تكون …
اقرأ المزيدنقص الفيتامينات: الأعراض الشائعة والأسباب وطرق العلاج
- 18 مارس، 2025
- 5418
- #صحة_عامة
تلعب الفيتامينات دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم ووظائفه الحيوية، حيث يحتاجها الجسم بكميات صغيرة ولكنها ضرورية للحفاظ على الطاقة، المناعة، صحة الجلد، العظام، والأعضاء الداخلية.
ومع ذلك، قد يؤدي النظام الغذائي غير المتوازن إلى نقص الفيتامينات، مما يسبب العديد من الأعراض التي تؤثر على جودة الحياة. في هذا …
اقرأ المزيدحرقة المعدة : اسبابها و طرق علاجها
- 24 أكتوبر، 2023
- 10495
- #أمراض-الجهاز-الهضمي
حرقة المعدة هي حالة شائعة تصف الاحساس بالألم أو الحرقة في منطقة الجزء العلوي من البطن وغالبا ما تكون ناجمة عن مشكلات في المعدة أو الجهاز الهضمي حرقة المعدة هي حالة تصف الاحتراق أو الألم في منطقة الجزء العلوي من البطن وقد تكون ناجمة عن أسباب متنوعة
بعض الأسباب الشائعة …
اقرأ المزيدمرض بهجت
- 5 يوليو، 2023
- 17477
- #صحة_عامة
مرض بهجت و كل ما تريد معرفته عنه
ما هو مرض بهجت (داء بهجت (Behçet's disease) : هو اضطراب مناعي نادر يتسبب في التهابات متكررة في الأوعية الدموية الصغيرة والمتوسطة الحجم في الجسم.تسمى هذه الحالة أحيانًا "التهاب الأوعية الدموية النخاعي"، وتعتبر أحد أمراض النسيج الضام والتهاب الأوعية الدموية. وعلى …
اقرأ المزيدالرشح والزكام : الأسباب والأعراض
- 20 يناير، 2024
- 20048
- #صحة_عامة
الزكام واحتقان الأنف
الزكام واحتقان الأنف هما مشكلتان شائعتان يسببهما الفيروسات، ويمكن أن تكون الأعراض مزعجة. إليك بعض المعلومات حول كيفية التعامل مع هذين الوضعين:
الزكام:
-
راحة وترطيب: قم بالراحة واشرب الكثير من السوائل الساخنة مثل الشاي والحساء لترطيب الحلق وتخفيف الأعراض.
-
الدفاع الذاتي: يعتمد علاج الزكام على مساعدة جهاز …