هل تتساءل عما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب أو السرطان؟ يمكن أن تكون الإجابة من خلال إجراء هذا الاختبار! يعد صعود الدرج مؤشر جيد لصحة القلب والأوعية الدموية وأيضا لخطر إصابتك بالسرطان! تشير دراسة حديثة أجريت في الجمعية الأوروبية لأمراض القلب إن اختبارًا تدريبيًا يتطلب حركة سريعة يمكن …
اقرأ المزيدالحبرات أو النمشات (Petechiae): أسبابها وأعراضها وعلاجها
- 15 سبتمبر، 2025
- 4238
- #العناية_بالبشرة
ما هي الحبرات أو النمشات؟
الحبرات أو النمشات أو البقع النزفية (بالإنجليزية Petechiae) هي بقع صغيرة دقيقة تظهر تحت الجلد أو على الأغشية المخاطية، ناجمة عن نزيف الشعيرات الدموية الدقيقة (capillaries). تكون هذه البقع عادةً حمراء أو بنفسجية أو بنية اللون، ولا تختفي عند الضغط عليها. غالبًا لا تكون …
اقرأ المزيدالعصب السابع والاضطرابات التي تصيبه
- 14 يونيو، 2023
- 6497
- #انف,_اذن_و_حنجرة
العصب السابع يعرف بالعصب الوجهى وهو واحد من أعصاب الجمجمة، وهى مجموعة من اثنى عشر عصبا تخرج مباشرة من المخ وجذع المخ ومسئولة عن أغلب الاحساس وحركة العضلات فى منطقة المخ والرقبة،
والعصب الوجهى هو سابع هذه الأعصاب الاثنى عشر وهو مسئول عن حركة عضلات الوجه وبعض عضلات الرقبة، التذوق …
التعب المستمر و اهم اسبابه
- 2 نوفمبر، 2018
- 8450
- #صحة_عامة
التعب المستمر و اهم اسبابه , هل تسأل نفسك في كثير من الأحيان " لماذا أنا متعب جدا في كل وقت ؟
يعاني الكثيرون من التعب المستمر، وهو حالة تؤثر على الجسم والعقل والروح. قد يكون التعب نتيجة للضغوط النفسية المستمرة أو النمط الغذائي غير الصحي، ولكن قد يكون هناك أسباب …
الدهنيات وحقائق هامة حولها
- 25 يونيو، 2023
- 3397
- #امراض_القلب
بقلم : الدكتور مالك محمد خليل الجمزاوي
هل شحم الخاروف (الليه) تساعد على ارتفاع الدهنيات و انسداد شرايين القلب؟
حقيقة هذا السؤال يكرر كثيرا من المراجعين خصوصا من اللذين يعانون ارتفاع دهنيات الدم او عندهم احد امراض شرايين القلب بالتالي لابد هنا ان نوضح حقيقتين مهمات:
الحقيقة الاولى …
اقرأ المزيدالملاريا : الأعراض و الأساب
- 12 فبراير، 2024
- 4541
الملاريا هو مرض يسببه طفيليات من الجنس وينتقل عن طريق لدغة البعوض المُصابة بالطفيليات و تعد الملاريا من أحد أكثر الأمراض الشائعة والخطيرة في العالم و خاصة في المناطق الاستوائية والمدارية و حيث تتميز الملاريا بأعراض متنوعة و تشمل الحمى، والصداع، والتعب الشديد، وآلام العضلات، وقد تصل حدتها في بعض …
اقرأ المزيدوحمة الكبد: أسبابها، أعراضها، تشخيصها وعلاجها
- 19 نوفمبر، 2025
- 950
- #الكبد
وحمة الكبد (Liver Hemangioma) هي أكثر الأورام الحميدة شيوعًا في الكبد، وتتكوّن غالبًا من تجمع غير طبيعي للأوعية الدموية. وعلى الرغم من أنها تسمّى “وحمة”، إلا أنها ليست خطيرة في معظم الحالات، ولا تتحول عادةً إلى سرطان، وغالبًا ما تُكتشف بالصدفة أثناء إجراء السونار أو التصوير المقطعي.
في هذا المقال …
اقرأ المزيدالرشح والزكام : الأسباب والأعراض
- 20 يناير، 2024
- 20735
- #صحة_عامة
الزكام واحتقان الأنف
الزكام واحتقان الأنف هما مشكلتان شائعتان يسببهما الفيروسات، ويمكن أن تكون الأعراض مزعجة. إليك بعض المعلومات حول كيفية التعامل مع هذين الوضعين:
الزكام:
-
راحة وترطيب: قم بالراحة واشرب الكثير من السوائل الساخنة مثل الشاي والحساء لترطيب الحلق وتخفيف الأعراض.
-
الدفاع الذاتي: يعتمد علاج الزكام على مساعدة جهاز …