اليوم العالمي للصحة النفسية

  • Oct. 10, 2023
  • 693

اليوم العالمي للصحة النفسية هو مناسبة سنوية تحتفل بها العديد من الدول حول العالم في العاشر من أكتوبر من كل عام إن هذا اليوم يهدف إلى زيادة الوعي بأهمية الصحة النفسية وتشجيع المناقشات حول قضايا الصحة النفسية والمساهمة في إزالة العقبات التي تتعرض اليها النفوس و يتيح اليوم العالمي للصحة …

Read More

التوحد والكشف المبكر له

  • Nov. 9, 2018
  • 3528
  • #General_Health

التوحد ,  التوحد (اضطراب طيف التوحد) هو اضطراب تطوري يؤثر على التواصل الاجتماعي والتفاعل الاجتماعي والسلوك والتواصل غير اللفظي. يُعتبر التوحد اضطرابًا مستمرًا يصاحب الفرد طوال حياته، ويظهر عادة في مرحلة الطفولة المبكرة.

و لا يوجد اختبار طبي معين، مثل فحص الدم ،لكشف عن  اضطراب  طيف التوحد (ASDs) ، لذا ينظر …

Read More

الزهايمر : مرض الزهايمر ,الأعراض والعلاج

  • July 22, 2023
  • 627

مرض الزهايمر هو اضطراب عصبي مزمن يؤثر على الدماغ ويتسبب في تدهور التفكير والذاكرة والقدرات اليومية للفرد المصاب به. يعتبر الزهايمر أكثر شيوعًا بين كبار السن، وهو شكل شائع من أشكال الخرف.

تُعتبر الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر غير مميزة، وقد تكون صعبة التمييز عن غيرها من المشاكل العادية المرتبطة بالتقدم …

Read More

الفوبيا و أهم طرق الوقاية منها

  • Oct. 4, 2023
  • 891
  • #psychology

الفوبيا هي مصطلح يُستخدم لوصف الخوف المفرط أو الشديد من شيء معين أو موقف معين تعتبر الفوبيا اضطرابًا نفسيًا يمكن أن يؤثر على حياة الشخص بشكل سلبي ويجعله يتجنب المواقف أو الأشياء التي يخاف منها بشكل مفرط  و يُستخدم هذا المصطلح عادةً مع الكلمة التي تصف الشيء أو الموقف الذي …

Read More

كيفية التخلص من التفكير المفرط

  • Jan. 22, 2024
  • 561
  • #General_Health

التتفكير المفرض "التفكير الزائد" يشير إلى حالة من التفكير المفرط أو الزائد، حيث يعاني الفرد من تكرار أو تكريس الأفكار بشكل متكرر وصعب التحكم فيه و يمكن أن يكون هذا النوع من التفكير مرتبطًا بالقلق أو الاكتئاب و الأفكار الزائدة قد تكون سلبية أو متكررة وتؤثر على الحالة العقلية …

Read More

الاكتئاب عند الاطفال واهم اسبابه

  • Nov. 29, 2019
  • 3913
  • #General_Health

الاكتئاب هو اضطراب نفسي يصيب الإنسان ويؤثر على حياته اليومية بشكل سلبي  ويتميز  الاكتئاب بالشعور بالحزن والاكتئاب والتعب وفقدان الاهتمام والمتعة بالأنشطة السابقة المفضلة، وقد يتسبب الاكتئاب في تغييرات في النوم والشهية والطاقة بالإضافة إلى تفكير السلبي والشعور بالذنب والقلق , يعتبر الاكتئاب مرضاً شائعاً وقد يصيب أي شخص في أي عمر …

Read More

النوم في وقت متأخر و التأثير السلبي له

  • Nov. 6, 2018
  • 3499
  • #General_Health

النوم ,  يعتبر النوم  عملية طبيعية يقوم بها الجسم للراحة والتجدد، وتتم عندما يتوقف الجسم عن الأنشطة والحركة ويدخل في حالة استرخاء وتخفيف التوتر و يتميز النوم بعدة مراحل  وكل مرحلة تتميز بطريقة مختلفة للتجدد والاسترخاء يعتبر النوم أمرًا ضروريًا لصحة الجسم والعقل، حيث يساعد على تجديد الخلايا وإصلاح الأنسجة …

Read More

التوتر و علاقته مع فقدان الذاكرة وتقلص حجم الدماغ

  • Nov. 15, 2018
  • 3676
  • #General_Health

التوتر والضغوط النفسية المستمرة يمكن أن تؤثر على الصحة العامة، بما في ذلك الصحة العقلية والوظائف الإدراكية مثل الذاكرة. هناك بعض الدراسات التي تشير إلى وجود علاقة بين التوتر المزمن وفقدان الذاكرة وتقلص حجم الدماغ، ولكن العلاقة ليست واضحة تمامًا ولا تعني بالضرورة أن التوتر هو السبب المباشر لهذه …

Read More