الحبرات أو النمشات (Petechiae): أسبابها وأعراضها وعلاجها

  • Sept. 15, 2025
  • 17144
  • #skin_care

ما هي الحبرات أو النمشات؟

الحبرات أو النمشات أو البقع النزفية (بالإنجليزية Petechiae) هي بقع صغيرة دقيقة تظهر تحت الجلد أو على الأغشية المخاطية، ناجمة عن نزيف الشعيرات الدموية الدقيقة (capillaries). تكون هذه البقع عادةً حمراء أو بنفسجية أو بنية اللون، ولا تختفي عند الضغط عليها. غالبًا لا تكون …

Read More

ارتفاع الضغط الشرياني

  • Oct. 31, 2023
  • 4444

الضغط الشرياني هو قياس لقوة الدم التي تمارسها على جدران الشرايين أثناء دورة القلب  و الضغط الشرياني هو مصطلح يُستخدم لوصف القوة التي يمارسها الدم على جدران الشرايين خلال دورة القلب. يُعتبر فهم الضغط الشرياني ومراقبته أمرًا مهمًا للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض القلبية والأوعية الدموية. في هذه …

Read More

التفكير الإيجابي للسيطرة على الألم

  • Dec. 30, 2023
  • 3545
  • #General_Health

لكل إنسان شخصيته وطبيعته الخاصة. وقد تبين أن طبيعة الشخصية تؤثر تأثيراً مباشراً على تطور الألم أو السيطرة عليه، الناس الإيجابيون يتعاملون مع الأزمات بشكل أكثر كفاءة وواقعية.

على سبيل المثال، كثيراً ما يردد الإنسان الإيجابي بعض الكلمات التي تدل على أنه قوي وثابت في أوقات الأزمات، مثل: لست عاجزاً، …

Read More

الهالات السوداء (Dark Circles): الاسباب و العلاج

  • Aug. 31, 2023
  • 16555
  • #beauty

الهالات السوداء هي مشكلة جمالية شائعة تظهر كتصبغات داكنة تحت الجلد في منطقة الجفن السفلي للعين. تعد الهالات السوداء مصدر قلق للكثيرين، حيث يمكن أن تعطي انطباعًا بالتعب وعدم الانتعاش، وتؤثر على مظهر الشخص بشكل عام.

تنشأ الهالات السوداء نتيجة عدة عوامل، منها نقص النوم والتعب، حيث يمكن أن يؤدي …

Read More

الدهنيات وحقائق هامة حولها

  • June 25, 2023
  • 4407
  • #heart_disease

بقلم :  الدكتور مالك محمد خليل الجمزاوي
 


 

هل شحم الخاروف (الليه) تساعد على ارتفاع الدهنيات و انسداد شرايين القلب؟

حقيقة هذا السؤال يكرر كثيرا من المراجعين خصوصا من اللذين يعانون ارتفاع دهنيات الدم او عندهم احد امراض شرايين القلب  بالتالي لابد هنا ان نوضح حقيقتين مهمات: 
 

الحقيقة الاولى …

Read More

اعراض النقرس و طرق علاجه

  • Sept. 19, 2023
  • 11247
  • #orthopedics

النقرس هو حالة طبية مؤلمة تحدث نتيجة ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم و  يُعتبر حمض اليوريك ناتجًا من تحلل  البروتينات في الجسم و عندما تكون مستويات حمض اليوريك مرتفعة بشكل زائد في الدم، يمكن أن تترسب بلورات حمض اليوريك في المفاصل والأنسجة المحيطة مما يؤدي إلى الألم والالتهاب.

ماهو …

Read More

نقص الفيتامينات: الأعراض الشائعة والأسباب وطرق العلاج

  • March 18, 2025
  • 9329
  • #General_Health

تلعب الفيتامينات دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم ووظائفه الحيوية، حيث يحتاجها الجسم بكميات صغيرة ولكنها ضرورية للحفاظ على الطاقة، المناعة، صحة الجلد، العظام، والأعضاء الداخلية.

ومع ذلك، قد يؤدي النظام الغذائي غير المتوازن إلى نقص الفيتامينات، مما يسبب العديد من الأعراض التي تؤثر على جودة الحياة. في هذا …

Read More

الملاريا : الأعراض و الأساب

  • Feb. 12, 2024
  • 6054

الملاريا هو مرض يسببه طفيليات من الجنس وينتقل عن طريق لدغة البعوض المُصابة بالطفيليات و تعد الملاريا من أحد أكثر الأمراض الشائعة والخطيرة في العالم و  خاصة في المناطق الاستوائية والمدارية و  حيث تتميز الملاريا بأعراض متنوعة و  تشمل الحمى، والصداع، والتعب الشديد، وآلام العضلات، وقد تصل حدتها في بعض …

Read More