اعراض النقرس و طرق علاجه

النقرس هو حالة طبية مؤلمة تحدث نتيجة ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم و  يُعتبر حمض اليوريك ناتجًا من تحلل  البروتينات في الجسم و عندما تكون مستويات حمض اليوريك مرتفعة بشكل زائد في الدم، يمكن أن تترسب بلورات حمض اليوريك في المفاصل والأنسجة المحيطة مما يؤدي إلى الألم والالتهاب.

ماهو النقرس ؟

عرف الدكتور عمر كمال اختصاصي جراحة العظام و المفاصل النقرس بأنها حالة مرضية تتصف بتكرار الاصابة بالتهاب المفاصل الحاد خاصه في قاعدة الاصبع الكبير للقدم .

اعراض النقرس

 بشكل عام تكون متشابهة أعراض النقرس عند  الرجال و أعراض النقرس عند  النساء، حيث ينجم هذا المرض عن زيادة مستويات حمض اليوريك في الدم وترسب بلوراته في المفاصل والأنسجة المحيطة ومع ذلك، يمكن أن تختلف درجة الشدة والمفاصل المتأثرة من شخص لآخر، وليس هناك فارق جنسي كبير في الأعراض  إليك قائمة بأعراض مرض  النقرس التي يمكن أن تظهر على الرجال والنساء :

• ألم حاد في المفاصل : الألم غالبًا ما يكون مفاجئًا وشديد الحدة، وعادة ما يبدأ في مفصل واحد، عادة في إصبع القدم الكبيرة و يمكن أن يكون الألم قائمًا لمدة عدة ساعات إلى عدة أيام.

• احمرار وانتفاخ : المفصل المصاب غالبًا ما يصبح ملتهبًا ومنتفخًا و الاحمرار والانتفاخ هما علامات واضحة للالتهاب.

• حساسية في المفصل المصاب : يصبح المفصل حساسًا للمس بشكل كبير ويمكن أن يكون مؤلمًا حتى عند لمسه بلطف.

• ارتفاع في درجة الحرارة : يمكن أن يصاحب النقرس ارتفاعًا في درجة الحرارة.

• قد تظهر تحت الجلد بلورات حمض اليوريك :  في حالات نادرة، يمكن رؤية بلورات حمض اليوريك تحت الجلد في المناطق المتضررة، وهذا يعتبر علامة مميزة للنقرس.

من الهام جداً التحدث مع دكتور عظام و مفاصل  إذا كنت تعاني من هذه الأعراض  بغض النظر عن جنسك، للحصول على تقدير دقيق للحالة والعلاج المناسب.

ذكر الدكتور عمر كمال اختصاصي جراحة العظام و المفاصل عن أهم العوامل التي تزيد احتمالية الاصابة بنوبات النقرس :

• النظام الغذائي الغني باللحوم الحمراء 
• زيادة الوزن 
• حالات طبية معينة مثل  الضغط  و السكري و أمراض الكلى 
• ادوية معينة 
• العمليات الجراحية او الاصابات الحديثة 

اسباب النقرس

النقرس هو حالة طبية تحدث نتيجة ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، والذي يمكن أن يؤدي إلى ترسب بلورات حمض اليوريك في المفاصل والأنسجة المحيطة بالمفاصل  هنا هي بعض الأسباب و علامات النقرس التي يمكن أن تزيد من احتمالية الإصابة بالنقرس :

• ارتفاع مستويات حمض اليوريك : هذا هو السبب الرئيسي للنقرس  عندما تكون مستويات حمض اليوريك مرتفعة جدًا في الدم، يزيد احتمال ترسب بلورات حمض اليوريك في المفاصل.

• العوامل الوراثية : قد تكون هناك عوامل وراثية تزيد من احتمالية الإصابة بالنقرس. إذا كانت هناك أفراد في عائلتك يعانون من هذا المرض، فقد تكون معرضًا للإصابة به.

• العوامل الغذائية : تناول الأطعمة الغنية بالبوروتينات والببتيدات، وخصوصًا اللحوم الحمراء والأسماك البحرية والمشروبات الكحولية، يمكن أن يزيد من مستويات حمض اليوريك في الجسم ويزيد من خطر النقرس.

• السمنة: السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بالنقرس، حيث تزيد من إنتاج وتخزين حمض اليوريك.

• الأمراض المزمنة : بعض الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والأمراض الكلوية يمكن أن تزيد من احتمالية النقرس.

• بعض الأدوية : بعض الأدوية مثل المدرات والأدوية التي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم والأدوية التي تزيد من مستويات حمض اليوريك يمكن أن تزيد من خطر النقرس.

متى يجب زيارة الطبيب؟

يُرجى زيارة دكتور عظام و مفاصل إذا شعرت بألم مفاجئ وشديد في مفصل من مفاصل الجسم  فقد يؤدي النقرس في حالة عدم علاجه إلى تفاقم الألم وتلف المفاصل  لذلك يجب الحصول على الرعاية الطبية على الفور إذا أُصبت بالحمى وشعرت بالتهاب وسخونة في المفصل.

افضل علاج للنقرس

علاج النقرس يستهدف تخفيف الألم والالتهاب ومنع نوبات المرض المستقبلية  العلاج يمكن أن يشمل الأدوية والتغييرات في نمط الحياة  هنا هي بعض العلاجات الشائعة للنقرس اهم طرق العلاج :

• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية :  هذه الأدوية تستخدم لتخفيف الألم والالتهاب الناجم عن نوبات  النقرس و  يجب استخدامها وفقًا لتوجيهات دكتور عظام و مفاصل مختص  وتجنبها إذا كانت لديك مشاكل صحية معينة تمنع استخدامها.

• أدوية تقليل مستويات حمض اليوريك : للوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، يمكن أن يصف الطبيب أدوية تساعد في تقليل مستويات حمض اليوريك في الدم و يجب تناولها بانتظام ووفقًا لتوجيهات دكتور عظام و مفاصل مختص 

• التغييرات في نمط الحياة : تشمل هذه التغييرات تناول النظام الغذائي الصحي والتقليل من استهلاك الأطعمة الغنية بالبوروتينات   مثل اللحوم الحمراء والأسماك البحرية  كما يجب تجنب شرب الكحول وزيادة شرب الماء.

• التقليل من الوزن : إذا كنت تعاني من السمنة، ففقدان الوزن يمكن أن يقلل من مستويات حمض اليوريك في الدم ويقلل من خطر النقرس.

• مراقبة وظيفة الكلى :  إذا كان لديك مشاكل في وظيفة الكلى، فقد تحتاج إلى متابعة دورية لمستويات حمض اليوريك في الدم.

علاج النقرس نهائيا :

على الرغم من أنه ليس هناك علاج نهائي للنقرس، إلا أنه يمكن إدارته بفعالية من خلال متابعة العلاج واتباع نمط حياة صحي و الهدف الرئيسي من العلاج هو تقليل تكرار نوبات النقرس وتقليل الألم والالتهاب وهناك  بعض الإجراءات التي يمكن أن تساعد في إدارة النقرس بشكل فعال :

• التزام بالأدوية : إذا كان لديك تشخيص للنقرس وتم وصف أدوية لعلاجه، فيجب عليك أن تتبع التعليمات الطبية بدقة والتأكد من تناول الأدوية بانتظام .

• التغذية صحية : تجنب تناول الأطعمة الغنية بالبوروتينات  مثل اللحوم الحمراء و  تناول الأطعمة القلوية مثل الخضروات والفواكه بكميات كبيرة.

• شرب الماء : زيادة شرب الماء يمكن أن يساعد في تخفيف ترسب بلورات حمض اليوريك.

• تقليل الكحول : تجنب شرب الكحول أو تقليل استهلاكه بشكل كبير.

• مراجعة الطبيب  بانتظام : من المهم مراجعة الطبيب بانتظام لتقييم حالتك وضبط العلاج إذا لزم الأمر.

• تقليل التوتر: الحفاظ على مستويات منخفضة من التوتر يمكن أن يساعد في تقليل نوبات النقرس.

المضاعفات

قد يُصاب مرضى النقرس بحالات أكثر حدة، نذكر منها ما يلي :

• النقرس المتكرر: قد لا تتكرر مؤشرات النقرس وأعراضه لدى بعض الأشخاص مطلقًا  والبعض الآخر قد يتكرر النقرس لديه عدة مرات في السنة الواحدة وقد تعمل الأدوية على الوقاية من نوبات النقرس لدى الأشخاص المصابين بالنقرس المتكرر  أما إذا تُركت الحالة من دون علاج، فقد تُسبب تآكل المفاصل وتدميرها.
• النقرس المتقدم :  قد يُسبب النقرس إذا تُرك بدون علاج تكون ترسبات من بلورات  تحت الجلد  تُسمى رواسب رملية  ويمكن أن تتكون الرواسب الرملية في أماكن عديدة، مثل الأصابع أو اليدين أو القدمين أو المرفقين أو وتر العرقوب بطول الجزء الخلفي من الكاحلين. وعادةً ما تكون غير مؤلمة، لكنها قد تتورم وتصبح حساسة أثناء نوبات النقرس.
• حصوات الكلى :  قد تتجمع بلورات   في المسالك البولية لدى مرضى النقرس، مسببةً حصوات الكلى  ويُمكن أن تُقلل الأدوية من خطر الإصابة بحصوات الكلى.